Sporty górskie są coraz bardziej popularne wśród młodych jak i starszych sportowców. Warunki panujące w Karkonoszach zachęcają do uprawiania narciarstwa zjazdowego i biegowego. Duże masy śniegu leżące czesem, aż do kwietnia zachęcają ludzi do korzystania z kurortów górskich. W górach Kaczawskich uprawiać można szybownictwo, loty na paralotni i spadachronach, z uwagi na bardzo dobre warunki pogodowe i wietrzne. Góry Izerskie i Rudawy Janowickie zachęcają swoją urodą przyrody. Piękne lasu zbocza, skały, szczyty ok 600 m.n.p.m. są powodem częstych weekendowych, rodzinnych wypadów. W Rudawach można spędzić czas nad wodą którą mogą zapewnić turkusowe jeziorka.